淡路駅から徒歩3分。淡路駅前整骨院は東淀川区で人気の高い歪み矯正の整骨院

東淀川区淡路の整体なら 淡路駅前整骨院
淡路駅前整骨院のメール問い合わせはこちら

足の裏が疲れやすい方へ。

2019/08/30 カテゴリー:ブログ

本日は足の裏が疲れやすいと仰る利用者さんが来院された時のお話しです。利用者さんの足の裏を触らせてもらいますと非常に硬くなっていたのと、足の裏に本来あるべきアーチがほとんどありませんでした。

まず足のアーチの役割としては地面に足が着地した時の衝撃を吸収し逃がす役割があります。足のアーチが無いという事は地面に足を着地させた時の衝撃を吸収できないという事です。吸収できなかった衝撃は足や膝、腰へと伝わり、繰り返しの歩行やランニング、長時間の立ちっぱなしなどで、だるさや痛みといった症状として現れます。歩いたり立ったりという動作は日常生活でせざるおえない動作なので、そのままほったらかしにしていてもなかなかだるさや痛みが取れることはありません。ですので、適切な施術とお家で出来る定期的なケアをしてあげる必要があります。

施術に関しては足の裏に付いている筋肉を指で押さえて緩めていきます。お家でのケアとしては半分に割った竹やゴルフボールなどの硬い球を踏んで刺激したり、タオルを地面に置いてそれを足の指で手繰り寄せるトレーニングをしてあげると足の裏のアーチが徐々に形成されていき、再び衝撃を吸収できるようになり足の裏の疲れを感じにくくできます。皆さんも是非気になる方は実践してみて下さい。

淡路駅前整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、06-6326-8223 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒660-0884
〒533-0032
大阪府大阪市東淀川区淡路4丁目7−13

お問い合わせ 06-6326-8223

© 淡路駅前整骨院 All Rights Reserved.