「淡路駅前整骨院」で根本改善し健康なお身体へ

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ジョギングのタイミング

皆さんこんにちは(^O^)/ 今回はダイエットで有名なジョギングのタイミングにつ …

台風の影響。

9月も中旬になりあっという間という感じですね。少し涼しくなったかなと思いきや、台 …

膝と筋力の関係

スポーツの秋、食欲の秋、いろいろありますが、皆さんはどんな秋にされる予定ですか? …

アルコールと筋トレ

皆さんこんにちは(^O^)/ 夏も終わりに近づきましてだんだん涼しい季節になって …

足の裏が疲れやすい方へ。

本日は足の裏が疲れやすいと仰る利用者さんが来院された時のお話しです。利用者さんの …

身体に良いこと。

お盆も終わり、そろそろ身体に夏の疲れが出てきておられませんか?そんな時はあえて4 …

身体は柔らかくなるのか

身体の柔軟性が乏しい方が多いです。そして柔軟性が低下している方は身体に痛みが出や …

卵と筋肉

皆さんこんにちは(^O^)/ 前回に続きまして筋力トレーニングについて書いていき …

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